ТОП-5 дешевых продуктов питания для разжижения крови и улучшения работы сердца

Пять продуктов питания, которые очень полезны для сердечно-сосудистой и разжижают кровь, обязательно стоит включить в ежедневное меню. Ученые выяснили, что такая еда предотвращает образование опасных сгустков и защищает от инсультов.

ТОП-5 дешевых продуктов питания для разжижения крови и улучшения работы сердца - today.ua

Имбирь

Вещества, содержащиеся в корне имбиря, не позволяют тромбоцитам слипаться, растворяют холестериновые наслоения, делают кровь более жидкой. При употреблении имбиря регулярно, улучшает кровообращение, увеличивается просвет в сосудах.

Перец чили

Щепотка жгучего перца в ежедневном меню не только разжижает кровь, но и снижает кровяное давление, препятствует образованию кровяных сгустков и тромбов.

Чеснок

Этот острый овощ является одним из самых сильных природных продуктов, который настолько эффективен, что его запрещают употреблять в пищу во время курса приема препаратов для разжижения крови. Кроме того, чеснок – мощный антиоксидант, который защищает от рака.

Популярные сейчас

  • В НБУ показали монету, которую можно официально продать за 50 000 гривен
  • Курс доллара в Украине продолжает колебаться: на что рассчитывать тем, кто хранит деньги в американской валюте
  • Гороскоп на 19 сентября для всех знаков Зодиака: Павел Глоба обещает Ракам новое знакомство, а Козерогам советует не слишком доверять окружению
  • В Украине растет спрос на квартиры в советских домах: что будет с ценами на небольшое бюджетное жилье
  • ТОП-5 дешевых продуктов питания для разжижения крови и улучшения работы сердцаКорица

    Натуральная корица снимает воспаления в организме, снижает кровяное давление, улучшает кровообращение.

    Краснокочанная капуста

    В данном овоще содержится большое количество витаминов группы В. Медики рекомендуют регулярно включать краснокочанную капусту в рацион пациентам со склонностью к образованию тромбов, нарушениями кровообращения и болезнями сердечно-сосудистой системы.

    Напомним, ранее исследователи назвали витамин, который необходим человеку в холодное время года?