ТОП-5 продуктов, которые нельзя употреблять вместе с яйцами

Неправильное сочетание даже самых полезных продуктов может негативно отразиться на вашем здоровье. Важно знать, что с чем комбинируется по вкусу и по усвоению в организме, и тогда вам будет проще составить правильный рацион на день. Если вы любите яйца и привыкли добавлять их во все, что едите в течение дня, тогда вам будет полезно знать, с какими продуктами яйца категорически не усваиваются.

ТОП-5 продуктов, которые нельзя употреблять вместе с яйцами - today.ua

Яйца не сочетаются в первую очередь с рыбой. Из-за присутствующего в яйцах вещества овидина, часть витаминов в рыбе может быть нейтрализована.

Не стоит добавлять к омлету рис, если вы любите такое сочетание. Это негативно скажется на пищеварительной системе.

Также диетологи не рекомендуют употреблять яйца вместе с картофелем, так как в овоще содержатся минералы, которые могут препятствовать нормальному усвоению железа и кальция из яиц. Картошка также мешает правильному функционированию желудочно-кишечного тракта.

ТОП-5 продуктов, которые нельзя употреблять вместе с яйцами

Запивать яичницу молоком - плохая привычка. Молочные продукты намного лучше усваиваются в отдельности.

Добавлять в омлет сливочное масло, сливки и сыр также не рекомендуется. Все эти продукты в едином сочетании оказывают слишком высокую нагрузку на пищеварительную систему и могут навредить желудку.

Ранее медики рассказали, чем опасен зеленоватый налет на яичном желтке, и сколько минут можно варить яйца.

Ощадбанк отчитался о миллиардной прибыли за 8 месяцев 2020 года
Ощадбанк отчитался о прибыли за восемь месяцев 2020 года, и цифры превысили все ожидания Нацбанка. Доля ОВГЗ в активах госбанка выросла до 42,6%. Обща...
Повышение тарифа на электроэнергию с 1 октября не будет: В Минэнерго развенчали фейк о подорожании электричества
Минэнерго приготовило для украинцев отрадную весть: несмотря на то, что уже во всех СМИ анонсировали повышение тарифа на электричество, с 1 октября це...
ПриватБанк блокирует карты клиентов из-за несуществующих жалоб: все подробности
ПриватБанк в очередной раз заблокировал клиенту доступ к его деньгам по непонятной причине. По словам клиента, все карты в один момент банк заблокиров...
Сколько будет стоить газ для населения в октябре 2020: «Нафтогаз» установил новые цены
Украинцам придется привыкать к «плавающим» ценам на газ, чтобы не накапливать долги и не переплачивать поставщикам. В НАК «Нафтогазе» определились с т...
В Украине повысят пенсионный возраст: на пенсию все будут идти в 65 лет
В Украине будут повышать пенсионный возраст. Иного выхода нет: государство уже не в состоянии содержать такое количество пенсионеров, как есть сейчас....