Какой экзотический фрукт спасает женщин от морщин

Все женщины, достигнув определенного возраста, вступают в борьбу с морщинами. В ход идут и косметические процедуры, и массажи, и средства народной медицины. Медики отмечают, что красота и здоровье кожи зависит в первую очередь от нашего питания. Если вы хотите уменьшить количество морщин и выглядеть моложе своего возраста, добавьте в рацион манго. Этот экзотический фрукт имеет множество полезных свойств. Не зря манго называют "королем азиатских фруктов".

Какой экзотический фрукт спасает женщин от морщин - today.ua

Эксперты из Калифорнийского университета провели исследование, в котором говорится, что регулярное употребление манго пожилыми женщинами со светлой кожей может уменьшить количество их морщин. Ученые изучали длину и ширину глубоких и недавно появившихся видимых складок кожи и пришли к выводу, что у женщин, которые на протяжение 4 месяцев употребляли по полстакана манго 4 раза в неделю, кожа стала более гладкой, а морщины не такими глубокими.

Однако, у женщин, которые съедали по полтора стакана манго, такого результата не было обнаружено. А все это потому, что в манго содержится большое количество сахара, который негативно действует на состояние кожи. Поэтому употреблять фрукт нужно в меру. Чрезмерное увлечение несет за собой противоположный эффект.

Какой экзотический фрукт спасает женщин от морщин

В эксперименте американских ученых взяли участие 28 женщин в период после менопаузы со вторым или третьим типом кожи по шкале Фитцпатрика. В группе тех, кто съедал по полстакана манго, наблюдалось уменьшение количества и глубины складок кожи на 23% через два месяца после начала эксперимента. Через четыре месяца результат улучшился еще на 20%.

Антиоксиданты и витамин E в составе манго отвечают за стабильную гидратацию клеток, а значит, за гладкость кожи и ее цвет. Витамин С и магний нормализуют работу сальных желез и препятствуют появлению прыщей. Именно поэтому экстракт этого растения активно используется в косметологии, ведь крема и маски с содержанием манго действительно очень эффективны. Свежий манго не для всех может быть доступным, поэтому можно находить выход из ситуации иным способом.

Ранее сообщалось, как можно вылечиться от выпадения волос с помощью чеснока.

Кошки с голубыми глазами – пять самых красивых пород
Домашние кошки бывают очень красивыми и даже завораживающими. Эксперты назвали пять пород кошек с ярко-голубыми глазами, внешность которых поражает и ...
Как приготовить вкусный красный борщ с магазинной заправкой за полчаса
Безусловно, самый вкусный и полезный для здоровья красный борщ можно приготовить только из натуральных и качественных продуктов. Но что делать, если в...
Алла Мазур назвала слово, которое ее более всего раздражает после перенесенного онкозаболевания
Телеведущая Алла Мазур, которая недавно победила онкозаболевание, поделилась, какое слово ее более всего беспокоит и раздражает после перенесенной бол...
Энергосообщество ЕС призвало Украину повысить слишком заниженные тарифы на электричество
В Энергетическом сообществе Евросоюза заявили, что в Украине искусственно занижены тарифы на электроэнергию для населения. Европейские эксперты призыв...
Алла Пугачева стала ведущей на выставке рисунков дочери Лизы – новое видео звездного семейства
Алла Пугачева и Максим Галкин побывали на выставке рисунков дочери Лизы. Мероприятие проходило в детской комнате в замке в деревне Грязь. Новое домашн...