Быстро похудеть за неделю – миф или реальность: тренер «Зважені та щасливі» раскрыла правду

Автор: Анастасия Березовская

Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская-Узелкова рассказала, действительно ли можно быстро похудеть за неделю. Неужели человек, может вот так просто всего за 7 дней избавить от 10-20 килограмм? На самом деле нет.

Быстро похудеть за неделю – миф или реальность: тренер «Зважені та щасливі» раскрыла правду - today.ua

Марина Боржемская-Узелкова – постоянный тренер популярного шоу «Зважені та щасливі». У нее хорошее образование и богатый опыт в помощи людям с лишним весом. Не раз звездный тренер приводила свою команду к победе на проекте по похудению.

А потому спортсменка решила развенчать миф, касающийся того, что за неделю можно потерять более десяти килограмм.

«Как быстро похудеть за неделю? Сколько же раз за свою жизнь я слышала этот вопрос! Не счесть. Наконец-то открою этот секрет всем и расскажу как, чтобы вопросов больше не было. Никак», - подчеркивает Марина Узелкова.

Популярные сейчас

НБУ решил вывести из обращения часть денег: какие купюры и монеты нужно успеть обменять

Гетманцев сделал заявление о повышении минимальной зарплаты в Украине: “Не должно быть лишних иллюзий“

В Минобороны объяснили, что изменится после вступления в силу нового закона о мобилизации

Турецкая формула мира: что предлагает Эрдоган, и почему Зеленский против

По словам тренера, людям уже нужно принять тот факт, что невозможно за неделю избавиться от 10-20 килограмм веса. Такое под силу только тем, кто весит более 200 килограмм.

Быстро похудеть за неделю – миф или реальность: тренер «Зважені та щасливі» раскрыла правду

«Я очень люблю свою работу – делать людей красивыми. Я люблю заниматься в зале – делать красивой себя. Но ничего не падает нам с неба и не бывает волшебной таблетки, которая уберет за неделю ВСЕ лишние килограммы сразу», - подчеркнула спортсменка.

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Тренер «Зважені та щасливі» отметила, что главное в похудении – каждый день правильно питаться, посещать тренировки и хотеть измениться.

Напомним, ранее стало известно, какие продукты сжигают жир на талии.