Топ-8 продуктів харчування, які руйнують нирки

Нирки в людському організмі - це унікальні фільтри, які виводять токсини з кровотоку, регулюють кров'яний тиск, продукують еритроцити і гормони. Однак, при роботі на знос нирки починають давати збої. Миттєво будь-яке порушення в їх роботі призводить до погіршення самопочуття і серйозних хвороб.

Топ-8 продуктів харчування, які руйнують нирки - today.ua

Руйнівного впливу ниркам завдають не тільки медикаменти і забруднене навколишнє середовище, але і їжа, яку людина не замислюючись їсть кожен день.

Так, вчені закликають обмежити кількість споживаних в день горіхів. Даний продукт містить речовини, які сприяють утворенню каменів у нирках.

Розрекламований суперфуд - авокадо теж шкодить ниркам. Часте вживання в їжу авокадо призводить до розвитку різних хвороб, в тому числі гіперкаліємії.

Кавоманам варто задуматися, адже кофеїн збільшує ризик утворення каменів в нирках.

Молочні продукти корисні для здорових людей, але якщо проблеми з нирками вже виникли, то їх споживання слід знизити до мінімуму через кальцію. Дана речовина буде осідати в нирках у вигляді піску і каменів, якщо вони не працюють на повну потужність.

Топ-8 продуктів харчування, які руйнують нирки Вершкове масло веде до розвитку захворювань серцево-судинної системи, які в свою чергу провокую неполадки в роботі нирок.

Сіль, а точніше її надлишок, затримує воду в організмі, що в буквальному сенсі зношує нирки.

М'ясо та субпродукти, безумовно, корисні, але для тих, хто не мислить обід без шматочка свинини або яловичої котлети, варто донести інформацію, що метаболізм білка дуже складне завдання для нирок.

Синтетичні замінники цукру руйнують нирки. Якщо вже вирішили відмовитися від цукру, то вибирайте натуральну стевію.

Нагадаємо, раніше вчені з'ясували, які п'ять продуктів харчування позбавляють організм енергії і сил.

Зарплата безробітному після звільнення: хто і скільки може отримувати ще цілий рік
Після звільнення з роботи закон дозволяє українцям ще цілий рік отримувати гроші. Сума виплат залежить від того, що ви одержували на роботі, і від ста...
Ціна на газ у новому “холодному“ сезоні: на що можуть розраховувати українці
У новому опалювальному сезоні ціна на газ для підприємств теплопостачання ще буде “божеською“, а для всіх інших - “безбожною“. Справа в тому, що в ...
У 2021 році в Україні п'ять разів перерахують пенсії і знову підвищать пенсійний вік
В 2021-му році українських пенсіонерів чекає аж п'ять приємних «сюрпризів». Кабмін запланував цілу низку перерахунків, в ході яких виплати будуть знач...
За шість років вартість борщового набору в Україні зросла в 2,5 рази, але приготувати борщ усе ще можна
Борщовий набір - один ыз основних інгредієнтів споживчого кошика українців, за останні роки відчутно зріс в ціні. Так, в порівнянні з 2014 роком його ...
У листопаді українську економіку чекають нові потрясіння і новий курс долара - аналітики
Згідно з прогнозами українських фінансових аналітиків, вже в останні дні жовтня в Україні буде подолано черговий психологічний рубіж. Долар підніметьс...