Медики розповіли, який чай не можна пити на голодний шлунок

Чай має безліч корисних властивостей, які сприятливо впливають на роботу організму. Однак медики звертають увагу на те, що зелений чай можна вживати на голодний шлунок. До того ж лікарі відзначають, кому особливо варто уникнути споживання цього напою натщесерце.

Медики розповіли, який чай не можна пити на голодний шлунок - today.ua

У зеленому чаї містяться дубильні речовини, які призводять до посиленого вироблення шлункового соку. Через це можуть виникнути больові відчуття, нудота, а в результаті настануть проблеми зі стільцем.

Особливо не рекомендується вживання зеленого чаю натщесерце людям, які страждають на виразкову хворобу кишечника і кислотний рефлюкс.

Також зелений чай зменшує засвоєння організмом білка, який допомагає згортанню крові. Вживання напою на голодний шлунок може призвести до розрідження крові, а тому він не рекомендований людям з порушеннями згортання крові.

Людям з анемією не рекомендується вживати зелений чай на голодний шлунок, так як напій може привести до зниження здатності організму засвоювати залізо. Медики розповіли, який чай не можна пити на голодний шлунок Кофеїн, що міститься в зеленому чаї, стимулює роботу надниркових залоз, що виділяють гормони стресу. Через це підвищується артеріальний тиск і частота серцевих скорочень. Відповідно від цього напою натщесерце слід відмовитися людям з проблемами серця. Більш того, систематичне споживання зеленого чаю на голодний шлунок може привести до порушення роботи тих же наднирників.

Найкраще пити чай з чимось - фруктами або цільнозерновим печивом.

Нагадаємо, стало відомо, скільки розчинної та заварної кави можна випивати на добу. Медики назвали безпечну для організму дозу.

Колишній чоловік Ані Лорак відривається з молодою коханою в Буковелі
Шанувальники вже чують дзвін весільних дзвонів, оскільки відносини колишнього чоловіка Ані Лорак стають все міцніше і міцніше з його новою коханою, мо...
Україну від'єднається від електромережі з Білоруссю і Росією
Україна хоче від'єднатися від спільної електромережі з Білоруссю і Росією, і станеться це до кінця 2023 року. Таку заяву зробив міністр закордонних сп...
“Нафтогаз“ озвучив ціну на газ у березні без урахування абонплати
“Нафтогаз“ озвучив вартість газу для українців, яка буде діяти з 1 березня. Клієнтам компанії кубометр коштуватиме 6,86 грн, стільки ж, скільки і зара...
Володимир Остапчук розповів, як ставиться до вакцинації від коронавірусу
Володимир Остапчук відповів на запитання шанувальників про те, як особисто він ставиться до вакцинації. Шоумен зізнався, що, за словами представника В...
Як швидко схуднути до весни без шкоди здоров'ю: рекомендації медиків
Весна вже зовсім скоро і пора б задуматися про те, щоб зайнятися своєю фігурою. Багато дівчат беруться за справу в останній момент і цікавляться, як ш...