Кому хурма протипоказана: лікарі попереджають про небезпеку осіннього фрукта для здоров'я

Про користь хурми знають всі, тому з радістю і безконтрольно налягають на неї в період з жовтня по грудень. Тільки ось лікарі від такої всенародної любові до помаранчевого соковитої фрукту не в захваті. Фахівці розповіли, для кого хурма під суворою забороною.

М'якоть хурми багата таніном, речовиною, яке негативно впливає на внутрішні стінки органів шлунково-кишкового тракту. З цієї причини, дітям молодше 10 років, а також людям, що страждають хворобами шлунка і кишечника, їсти хурму заборонено.

Особливо небезпечна хурма для тих, хто страждає запорами, оскільки буде значно погіршувати ситуацію. Крім того, якщо здорова людина буде зловживати хурмою, з'їдаючи щодня по кілька плодів, то він теж дізнається, що таке запори. Хурма містить занадто багато цукру, щоб її можна було включати в меню діабетиків. Медики рекомендують пацієнтам, що страждають на цукровий діабет, відмовлятися від хурми категорично. В'язкі речовини в хурмі, а також цукор шкідливі для тих, хто бореться з ожирінням. Вони сповільнюють метаболізм і провокують утворення жиру.

Не можна запивати хурму холодною водою або молоком, інакше може початися гострий розлад шлунка. Вагітним жінкам і годуючим мамам хурма протипоказана, оскільки може викликати коліки у малюка або алергічну реакцію.

Нагадаємо, раніше лікар попередив про небезпеку вітаміну Д з аптеки, синтетичний препарат створений для лікування хворобливих станів, а не для бездумного вживання.