Магнитная буря в четверг, 20 августа, окажется самой сильной за весь месяц. Она оценивается в 4 балла (4G), как "очень сильная магнитная буря". Это значит, что не только метеозависимые люди, но и все остальные, могут сегодня чувствовать боли в суставах, головные боли (вплоть до мигрени), скачки давления, тахикардию и общую слабость. Особенно тяжело придется тем, кто страдает хроническими заболеваниями.
Если вы страдаете бессоницей, то в период магнитных бурь сон будет еще хуже. Чтобы минимизировать проблемы со сном медики настоятельно рекомендуют ложиться спать пораньше и спать не меньше восьми часов.
Геомагнитное действие будет чувствоваться в ближайшие три дня. Старайтесь в этот период пить побольше чистой воды, отказаться от кофе и алкоголя, заниматься дыхательными упражнениями и почаще гулять на свежем воздухе.
Зачастую в периоды магнитных бурь учащаются случаи резкого повышения или понижения артериального давления, обостряются различные физические и психические заболевания, чувствуется апатия. Если у вас имеются все эти признаки, примите контрастный душ и сделайте легкую физическую зарядку. Улучшит самочувствие медитации и массаж. Старайтесь не перенапрягать мозг и тело в такие дни, и тогда последствия магнитных бурь на вам не отразятся.
Ранее сообщалось, что 20 августа в народе отмечается праздник Марины-Пимены. Узнайте подробно о традициях и истории этого дня.