Чрезмерная гигиена – вред для организма: доктор объяснила, почему не стоит ежедневно драить себя мочалкой

Оказывается, ежедневный горячий душ с применением мыла, гелей и других моющих средств не менее вреден для организма, чем пренебрежение правилами гигиены и привычка подолгу не мыться. Об этом написала в своем Instagram доктор-эндокринолог Зухра Павлова.

Чрезмерная гигиена – вред для организма: доктор объяснила, почему не стоит ежедневно драить себя мочалкой - today.ua

Люди стали слишком часто мыться. И это вовсе не вывод  коммунальщиков, это - наблюдение врачей, пишет доктор Павлова. Частое мытье, как это ни парадоксально, приводит к большому спектру кожных заболеваний. В последние годы в развитых странах наблюдается резкий всплеск кожных заболеваний, связанных с ослаблением иммунитета – таких, как псориаз и экзема. Конечно, могут быть разные причины этих заболеваний, однако излишнее мытье играет в этом не последнюю роль.

Чрезмерная гигиена – вред для организма: доктор объяснила, почему не стоит ежедневно драить себя мочалкой

Ведь при ежедневном (а кое-кто моется и по нескольку раз в день) мытье с различными моющими средствами и мочалками, начисто уничтожается защитный слой кожного сала, который не дает нашему организму обезвоживаться. Кроме того, считает врач, из-за частого мытья кожа не успевает вырабатывать витамин D3, который жизненно важен для человеческого организма.

Многие консерванты, которые добавляются в средства гигиены для их длительного хранения, убивают на теле человека все живое: и вредные микроорганизмы, и полезные бактерии, которые создают для человека защитный барьер от проникновения этих самых вредоносных микроорганизмов.

Это, отнюдь, не значит, что нужно перестать мыться. Мыться и принимать душ нужно ежедневно. Однако не стоит каждый день наносить на тело моющие средства и скрести себя мочалкой. Если вы, конечно, не работаете в шахте.

Однако эти рекомендации нее касаются мытья рук. Их-то как раз, при нынешней пандемии, нужно мыть как можно чаще и всегда с мылом.

Ощадбанк отчитался о миллиардной прибыли за 8 месяцев 2020 года
Ощадбанк отчитался о прибыли за восемь месяцев 2020 года, и цифры превысили все ожидания Нацбанка. Доля ОВГЗ в активах госбанка выросла до 42,6%. Обща...
Повышение тарифа на электроэнергию с 1 октября не будет: В Минэнерго развенчали фейк о подорожании электричества
Минэнерго приготовило для украинцев отрадную весть: несмотря на то, что уже во всех СМИ анонсировали повышение тарифа на электричество, с 1 октября це...
ПриватБанк блокирует карты клиентов из-за несуществующих жалоб: все подробности
ПриватБанк в очередной раз заблокировал клиенту доступ к его деньгам по непонятной причине. По словам клиента, все карты в один момент банк заблокиров...
Сколько будет стоить газ для населения в октябре 2020: «Нафтогаз» установил новые цены
Украинцам придется привыкать к «плавающим» ценам на газ, чтобы не накапливать долги и не переплачивать поставщикам. В НАК «Нафтогазе» определились с т...
В Украине повысят пенсионный возраст: на пенсию все будут идти в 65 лет
В Украине будут повышать пенсионный возраст. Иного выхода нет: государство уже не в состоянии содержать такое количество пенсионеров, как есть сейчас....